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小腿抽筋怎么办中药木瓜可解痉

发布时间:2022-06-16 08:22:32 阅读: 来源:安全网厂家
小腿抽筋怎么办中药木瓜可解痉

肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩,常发生于小腿和脚趾等部位,发作时疼痛难忍,往往在半夜抽筋时痛醒,影响睡眠。中医认为,木瓜性温,味甘、酸,入肝、脾经,具有消食驱虫、清热祛风等功效,能够理牌和胃、平肝舒筋,可走筋脉而舒挛急。现代医学研究表明木瓜还有抗痉挛的作用,木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛之效,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。中药木瓜可解痉秘方:取木瓜15克,将木瓜与适量水煎汤,每日煎服1剂,晚睡前服用。木瓜汤具有舒筋活络的功效,适用于治疗小腿抽筋。小知识:预防小腿抽筋要注意驱寒保暖,适当补钙,多吃含乳酸、氨基酸的奶制品,必要时补充一些维生素E,适当参加体育锻炼.湖南银屑病医院排行榜
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