1岁的宝宝可以做些什么-【新闻】

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

除了庆祝1岁的那些成长中的里程碑，宝宝是不是还能为自己的历史再多增添一些“成绩”？来看看，1岁宝宝还能做些什么呢？

太容易想象出你那弱小无助的1岁宝宝的可爱模样了：嘟着粉嫩的小脸蛋，圆滚滚的小肚皮这么光滑，还有那双胖胖的都胖出坑坑的小手。这个时候，她正开始学走路，甚至可能会说点什么了。除此之外，也许令你没有想到的是，宝宝其实已经可以开始尝试做很多事情了，不论是从让他快乐的角度还是从促进他身心发展的需要的角度。“这个年龄的孩子接受事物的能力很强，在认知以及操作方面的可塑性也很强，” 纽约Barnard学院幼儿发展中心的主任Tovah Klein博士告诉爸爸妈妈们，“通过父母的引导和帮助，可以鼓励孩子认识和学会运用他们自己的能力，使身体和大脑的发育得到良好的促动。”

这里有一些在宝宝1岁时可以开始尝试做的事，也许你和宝宝也可以开始啦！

妈妈的小帮手

小皮皮最喜欢的就是吃饭之前帮妈妈把餐垫儿从厨房拿出来交给爸爸，18个月果儿把往洗衣机里扔要洗的衣服当成每天游戏的保留项目。爸爸要抽烟，乐乐摇摇摆摆地去替爸爸拿，爷爷要看电视，芽芽又是帮忙按开电视、又是送上遥控器……突然之间，你发现家里多了个小帮工、小跑腿儿的。

在这个年龄阶段，宝宝喜欢模仿你做的任何事。你可以充分利用这点，请他帮你捡玩具、扔垃圾、用纸巾擦干净溅出的东西，以此慢慢教会和培养孩子的好习惯。当然，也要利用一些智慧，使你“分派”给宝宝的任务有点儿“特别”，从而使他能够保持兴趣。

尝试各种口味

奶、辅食，辅食、奶……1岁的孩子厌烦了每天吃同样的食物，他们希望尝到更多新鲜的味道，那些爸爸妈妈碗里的那些花花绿绿的好吃的。“孩子的饮食习惯形成于1～2岁之间，” Augusta Georgia医学院的营养学家、新生儿科主任、医学博士Jatinder Bhatia说，“让这个年龄的宝宝接触更多花样的蔬菜、水果、谷物、乳制品和肉类，对于促进孩子的味觉、感知发展以及形成不挑拣的口味习惯很重要。”如果宝宝拒绝这些不习惯的食物和新鲜口味，是很正常的表现。通常宝宝会在你反复向他“推荐”一周后，才可能愿意尝一尝。因此，爸爸妈妈一定要有足够的耐心和信心。

为了避免进食过程中可能发生的窒息危险，一定要把他吃的食物制成软而酥的小块儿或条状，而且在他两岁之前，尽量不要给他吃花生米。如果父母任何一方有家族过敏史的话，在宝宝3岁之前都最好远离坚果、鱼和贝类。

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